Ребёнок не слушается: что делать родителям

Каждый родитель хотя бы однажды сталкивался с непослушанием ребёнка. А если это происходит на регулярной основе, вне дома или в моменты спешки и напряжённой атмосферы — не каждый взрослый справится с эмоциями. Почему ребёнок не слушается и что делать родителям в таких ситуациях — рассказали в статье.

Причины детского непослушания

Наверняка у вас бывали такие случаи, когда что-то долго объясняете ребёнку или просите о чём-то, а потом обнаруживаете, что вас никто не слушает. Какие могут быть причины такого поведения ⤵

1. Возрастные кризисы. Непослушание ребёнка может быть связано с его возрастными изменениями. Например, всем известный кризис 3 лет, или как его ещё называют — кризис «Я сам». Упрямству детей в этом возрасте можно позавидовать. Единственное, что остаётся родителям — запастись терпением и просто поддерживать ребёнка в его взрослении. Помните, что такие периоды рано или поздно заканчиваются.

2. Завышенные требования. Иногда задача, которую родители ставят ребёнку, попросту неподъёмна в силу его возраста. Не возлагайте на него сверх меры в попытках сделать взрослее и самостоятельнее. Это может привести к тому, что школьник будет игнорировать ваши просьбы из-за их сложности. Сверяйтесь с его возможностями и уровнем осознанности.

3. Запреты и наказания. Не просто так говорят, что запретный плод сладок. Любые угрозы дети воспринимают, скорее, как сигнал к действию. В них просыпается озорство, любопытство и желание сделать всё ровно наоборот. Если родители часто прибегают к методу кнута, вероятно, ребёнок уже не воспринимает такие слова всерьёз. Особенно, если озвучиваемое наказание не реализуется на практике.

4. Нехватка внимания со стороны взрослых. Плохое поведение, обиды и истерики могут стать попыткой привлечения родительского внимания. Порой ребёнку просто не хватает любви и заботы. И своим непослушанием он пытается восполнить эти дефициты.

5. Ребёнок не слушается, потому что чем-то увлёкся. Внимание школьника поглощено каким-то занятием, прогулкой или мыслью, и он попросту не слышит, что вы ему говорите. Такое бывает и у взрослых. Достаточно обратить его внимание на себя. Нервничать из-за этого точно ни к чему.

Причины некорректного поведения могут быть разными, у каждого ребёнка всё индивидуально. Прежде чем срываться и ругать за что-то — попробуйте выяснить, в чём дело. В дальнейшем это поможет вам быстро находить компромиссы и поддерживать тёплые детско-родительские отношения.

Как родителям общаться с ребёнком, чтобы он слушался

Каждый ребёнок уникален и нет какого-то универсального подхода к воспитанию. Но есть общие рекомендации психологов, которые помогут достигнуть взаимопонимания со своим школьником ⤵

1. Говорите ясно и чётко. Чтобы ребёнок понял, что от него требуется — говорите прямо, без дополнительного смысла. Например, не «Давай соберём игрушки», а «Собери игрушки». Так он понимает, что это его обязанность и за него ничего не сделают.

2. Конкретизируйте свои просьбы. Дети не всегда могут понять и выполнить комплексные задания по типу «Приготовься ко сну». Будет проще, если вы разобьёте эту задачу по шагам: почистить зубы, умыться, надеть пижаму. Простые и понятные действия ребёнку легче запомнить и выполнить.

3. Озвучивайте указания в позитивном ключе. Ребёнок, как правило, с трудом воспринимает фразы с «не» или «прекрати». Это как сигнал к действию попробовать сделать наоборот, «интересно, что же будет». Поэтому если вы хотите быть услышанным, то, например, «Не залезай на стол, я же тебя об этом уже просила» замените на просто «Слезь со стола». Эффект будет совсем другой.

4. Сфокусируйте внимание ребёнка, прежде чем говорить просьбу. Убедитесь, что его внимание приковано к вам. Посадите его перед собой, установите зрительный контакт и попросите внимательно выслушать. Так ребёнок с большей вероятностью услышит ваши слова и выполнит указание.

5. Объясните ребёнку правила общения. У детей нет разделения на плохое и хорошее, чёрное и белое. Что по мнению взрослых неправильно, для них может быть нормой в силу неосознанности и маленького возраста. Поэтому, чтобы изменить поведение ребёнка, родителям сначала стоит объяснить — что такое уважительное и неуважительное отношение. Если вы донесёте до него, что игнорировать, когда к нему обращаются, — нехорошо, в будущем выстраивать коммуникацию будет легче.

«Если вы хотите, чтобы ребёнок слушался, нужно перестать заставлять его это делать, командовать, поучать, стыдить».

Ф. Перлз, немецкий психотерапевт

Методы, которые помогут воспитать послушание в ребёнке

Мы собрали для вас несколько техник и практик известных психологов. Они помогут вам справиться в ситуациях, когда ребёнок не слушается и капризничает.

1. Режим дня

Если с детства приучить ребёнка к режиму сна, питания и прогулок — можно избежать большинства истерик по этим поводам. Такой подход сформирует привычку в его организме и самодисциплину, которые будут полезны не только в школе, но и во взрослой жизни.

2. Обязанности по дому

Часто детские капризы случаются из-за нежелания убирать вещи, комнату или делать какие-то домашние дела. Здесь родителям поможет техника психолога Л. С. Выготского ⬇

1. Сначала работа по дому, к которой вы хотите приучить ребёнка, выполняется совместно с вами.
2. Затем вы даёте ребёнку подробную инструкцию, как это сделать одному.
3. Следующим шагом ребёнок несколько раз выполняет это задание самостоятельно, но под вашим присмотром.
4. А потом вы полностью передаёте ему бразды правления над этой задачей.

3. Игровой формат

Ребёнок будет слушаться с первого раза, если любую просьбу преподносить ему в игровой форме. Замените приказной тон на шутливый и посмотрите, что будет. В дошкольном возрасте это срабатывает на ура, но важно не перегибать. Обращайтесь к этой технике, только когда понимаете, что не можете контролировать поведение ребёнка.

4. Зона запретов

Чтобы научить ребёнка слушаться взрослых, известная психолог Ю. Б. Гиппенрейтер предлагает родителям обозначить запреты в 4 цветовых секторах*:

1. зелёный сектор — разрешено без ограничений: помогать по дому;
2. жёлтый — разрешено с ограничениями: проводить не больше часа в день за компьютерными играми;
3. оранжевый — разрешено в исключительных случаях: ложиться спать позже обычного по праздникам;
4. красный — нельзя ни при каких условиях: закатывать скандалы, неуважительно разговаривать со взрослыми.

*Вы можете подставить свои запреты и разрешения по каждому сектору.

5. Разговоры по душам

Этот способ подходит для любого возраста. Чем раньше вы объясните ребёнку, почему важно слушаться родителей, тем быстрее он это усвоит. А в старшем возрасте беседы помогут выяснить причину бунтовского поведения и найти компромисс, который устроит обе стороны.

Важно: даже применение каждого совета из статьи не гарантирует, что вы сможете полностью избежать недопониманий с ребёнком. Не бывает идеальных детей и родителей. И расстраиваться, когда ребёнок не слушается, — абсолютно нормально. Не завышайте планку требований и ожиданий ни себе, ни ребёнку. Так вы сможете сохранить внутренний баланс и спокойно делать шаги на пути к взаимопониманию со своим школьником.