Как подготовиться к отпуску с детьми: 10 советов

Лето — время отпусков. Но когда едешь отдыхать с детьми, недостаточно просто купить билеты и сложить чемоданы. Нужно учесть кучу нюансов. Собрали в статье 10 советов, которые помогут родителям подготовиться к поездке с ребёнком и ничего не забыть. отпуск с детьми

Обсудите ожидания

Дети часто тревожатся, когда оказываются в новой обстановке. Чтобы избежать слёз, заранее обсудите детали предстоящего отпуска. Расскажите, куда вы едете, что будете там делать, какие интересные места увидите. Обязательно подчеркните приятные моменты. Например, в отеле будет бассейн с горками, вы пойдёте в поход, попробуете необычное мороженое или прокатитесь на катере. Но предупредите и о возможных трудностях! Скажите, что может быть жарко, придётся долго ехать или ждать в очереди. 

Если поездка за границу — расскажите, что в этой стране люди могут говорить на другом языке, а местные традиции и культура будут отличаться. Вместе посмотрите фотографии и видео о месте отдыха. Это поможет ребёнку представить, куда он едет, и снизит тревожность.

Спланируйте поездку

Чтобы отпуск с детьми получился действительно комфортным и радостным, заранее составьте маршрут. Подумайте, куда вы сами хотите сходить, а что особенно порадует ребёнка. Полистайте путеводители, посмотрите видео о достопримечательностях, прочитайте отзывы других родителей. Если ребёнок уже достаточно взрослый, обязательно спросите его мнение. Это не только вовлечёт его в процесс подготовки, но и снизит вероятность капризов в поездке.

Составьте список мест и развлечений, которые хочется посетить. А затем распределите эти планы по дням так, чтобы каждый день было что-то интересное, но при этом не нужно было за несколько часов пробежать полгорода, взобраться в гору и сходить в аквапарк. Помните: детям достаточно 1–2 новых впечатлений в день, чтобы они не переутомились. Лучше провести время спокойно и с удовольствием, чем пытаться успеть всё и в итоге расстроиться, что что-то не получилось.

Расскажите о правилах безопасности

Перед поездкой обязательно проговорите с ребёнком правила безопасности — как в пути, так и на месте отдыха. Объясните, как вести себя в аэропорту, на вокзале, в поезде или самолёте: не отходить далеко от родителей, не разговаривать с незнакомцами. Расскажите, что делать, если он потеряется: подойти к сотруднику в форме (покажите, как они выглядят), остаться на месте и ни в коем случае не уходить с незнакомыми людьми, даже если те предлагают помощь.

Когда приедете на место, снова обсудите, как действовать, если ребёнок вдруг потеряется в городе, отеле или на пляже. Напомните правила дорожного движения: переходить дорогу только с вами или на зелёный свет, внимательно смотреть по сторонам, не выбегать на проезжую часть.

Хорошо, если ребёнок знает наизусть ваш номер телефона и адрес проживания на отдыхе (отеля, квартиры). Чтобы совсем не тревожиться, можно заранее купить GPS-браслет или установить на телефон ребёнка приложение с геолокацией. Это поможет быстро найти друг друга в случае необходимости.

Учтите климат и часовой пояс

Если вы едете в страну с другим климатом, заранее подготовьтесь к новым условиям. Внезапная жара, высокая влажность или, наоборот, прохлада могут стать стрессом для ребёнка. Расскажите ему, какая погода вас ждёт, и как с этим справляться. Например, носить головной убор, пить больше воды, отдыхать в тени, пользоваться солнцезащитным кремом. 

Также не забывайте про джетлаг. Перелёт и смена часового пояса могут особенно сильно влиять на детей: они быстрее устают, сложнее адаптируются к новому режиму. Постарайтесь заранее подготовиться — например, за несколько дней до поездки постепенно сдвигайте режим сна. Когда прибудете на место, дайте себе и ребёнку время на восстановление и не планируйте активный отдых в первый день.

Проверьте аптечку

Перед поездкой обязательно соберите компактную аптечку — это сэкономит вам нервы в случае небольших неприятностей. Сложите всё необходимое для первой помощи: пластыри, бинт, антисептик для обработки ран, ватные диски или салфетки. Обязательно возьмите жаропонижающее средство, антигистаминные препараты, средство от укусов и спрей от комаров.

Если ребёнок принимает какие-то регулярные препараты, возьмите с запасом и положите рецепт или выписку от врача. Это особенно важно при поездках за границу!

Продумайте развлечения

Дорога может показаться бесконечной как малышам, так и подросткам: первые начинают хныкать от усталости, а вторые — скучать и выражать недовольство. Чтобы поездка прошла спокойнее, заранее подготовьте небольшой запас развлечений. Скачайте аудиокнигу, которая будет интересна всей семье, составьте список фильмов, загрузите любимую музыку. Возьмите с собой по книге на каждого, компактные настольные игры, раскраски и карандаши.

Такие развлечения пригодятся не только в пути, но и на месте. Например, в дневные часы отдыха, на пляже, во время поездок на экскурсии или в случае непогоды. Особенно удачный вариант — новые книги, игры и игрушки. Новинки порадуют и отвлекут ребёнка. А если это новая настолка, время пролетит незаметно для всей семьи: пока разбираетесь в правилах, не заметите, как пролетели 12 часов на поезде. 

Зарядите гаджеты

Телефоны, планшеты, ноутбуки — это не только развлечения в дороге, но и важные средства связи. Перед поездкой обязательно проверьте заряд на всех устройствах. А чтобы не остаться без связи в нужный момент, возьмите с собой пауэрбэнки (внешние аккумуляторы) и зарядные устройства для всех гаджетов. Будет не лишним захватить запасную зарядку на случай поломки.

Подготовьте перекусы в дорогу

На чём бы вы ни путешествовали и сколько бы ни длилась дорога, будьте уверены — ребёнок захочет перекусить. Вкусная еда поможет не только утолить голод, но и снизить стресс. А любимая конфетка может стать отличным поощрением. Например, после того, как ребёнок спокойно пройдёт все этапы регистрации на рейс.

Заранее продумайте, какие перекусы взять с собой, чтобы их было удобно достать и съесть, даже стоя в очереди на посадку. Отлично подойдут батончики, порционные упаковки печенья, маленькие бутылочки сока или воды, кусочки фруктов, бутерброды. Старайтесь выбирать еду, которая не испачкает руки и одежду, не будет крошиться, не растает и не прольётся. 

Одевайтесь удобно 

Не берите с собой весь гардероб — это только займёт лишнее место. Заранее подумайте, на сколько дней вам нужна одежда, куда вы будете ходить, какие мероприятия запланированы. Составьте несколько комплектов, которые легко сочетаются между собой. Это упростит сборы и сделает чемодан легче.

Обувь тоже стоит продумать заранее. Она должна быть удобной и проверенной — лучше не брать в поездку новую пару, чтобы не рисковать натёртыми ногами. Это особенно важно, если вы планируете прогулки или экскурсии.

Для самой дороги выбирайте комфортную одежду.: Например,мягкие брюки или спортивные штаны, хлопковые футболки, рубашки, удобные свитшоты. Такие вещи не будут сковывать движения и помогут легче перенести перелёт или долгую поездку. Для ребёнка положите в рюкзак сменный комплект — на случай, если он испачкается.

Помните: вы тоже имеете право на отдых

Отпуск нужен не только ребёнку, но и вам. Постарайтесь заранее заложить время, когда о малыше сможет позаботиться кто-то другой — аниматор, другой родитель, бабушка или детская комната в отеле. Это не эгоизм, а нормальная забота о себе. Немного свободного времени поможет вам восстановиться и с новыми силами проводить время с семьёй.

А чтобы облегчить вам сборы в поездку, составили список всего самого необходимого!

Отпуск с детьми требует особой подготовки, и порой на неё уходит гораздо больше времени. Но взамен вы точно получите радость от совместных открытий и незабываемые семейные воспоминания. Надеемся, с нашими советами ваш отдых пройдёт легко и без лишнего стресса 💜

А если поездка планируется долгой, и вы не хотите, чтобы ребёнок выпал из привычного ритма занятий, — мы поможем! Онлайн-уроки можно встроить даже в полные впечатлений отпускные дни. Это гибкий формат, где вы вместе с репетитором сможете составить индивидуальное расписание, комфортное для школьника.

Первый урок по форме ниже — в подарок ⤵︎