Как понять, что ребёнок употребляет снюс

В России вновь повысили штрафы за продажу никотиносодержащей продукции несовершеннолетним. Запрет касается не только сигарет и вейпов, но и бездымных табачный изделий, в том числе и снюса. В статье рассказываем, что это такое, какой вред снюс наносит организму и как понять, употребляет ли его ваш ребёнок. 

Что такое снюс

Снюс — это вид жевательного табака. Одна упаковка выглядит как железная или пластиковая круглая банка, отсюда и сленговое название — «шайба». Внутри находятся прессованные бумажные пакетики или рассыпчатый влажный табак. В состав также могут входить ароматизаторы: от ментола и мяты до сладких вкусов вроде дыни и малины. 

В одной порции снюса содержится ~10 мг никотина. Усваивается из них только 3 мг, но это всё ещё больше, чем эффект от курения. Из одной сигареты человек получает всего 1–1,5 мг никотина. 

Употребление снюса не требует поджигания: его просто помещают под верхнюю губу и держат там от 20 минут до часа. Никотин всасывается в кровь через слизистую. После одного применения пакетик выбрасывают, но подростки могут повторно использовать одну и ту же порцию — в целях экономии. 

Сейчас снюсом также называют бестабачные изделия: леденцы и мармелад, содержащие никотин. А также никотиновые пэки — пакетики на основе трав с синтетическим никотином. 

Что говорит законодательство: можно ли купить снюс в России

Продажа снюса в РФ официально запрещена — такую поправку в антитабачный закон внесли ещё в 2015 году. За нарушение запрета грозит административная ответственность. За продажу никотиносодержащей продукции несовершеннолетним — жевательного табака, насвая и снюса — также предусмотрены штрафы: от 150 до 200 тыс. рублей для граждан и от 1 до 1,5 млн рублей для юридических лиц.

Получается, продажа изделий со снюсом будет считаться двойным нарушением закона. Но тем не менее, продавцы продолжают находить лазейки и торгуют табачными и никотиносодержащими изделиями нелегально. 

Почему дети начинают употреблять снюс

Родители часто не понимают, почему ребёнок, даже зная о вреде никотина, так стремится попробовать табачные изделия. Некоторые делают это из чистого любопытства — в погоне за новыми ощущениями, но есть и другие причины. 

— Желание казаться взрослым. Подростки часто расценивают вредные привычки как признаки зрелости и потому подражают взрослым, употребляющим табачные изделия.

— Иллюзия безопасности. Дети пробуют снюс, не страшась негативных последствий, из-за того, что жевательный табак немного «безопаснее» сигарет. 

— Расслабляющий эффект. Как взрослые выкуривают сигарету, чтобы снять напряжение, так и подростки могут использовать действие никотина, чтобы ненадолго позабыть о неудачах в учёбе или семейных ссорах. 

— Возможность незаметного употребления. Если у сигарет и вейпа есть характерный и долго не пропадающий запах, то определить, употребляет ли подросток снюс, не так просто. 

— Влияние окружения. В подростковом возрасте у детей появляется сильное желание стать частью группы. И если друзья употребляют снюс, то ребёнок тоже может попробовать — чтобы быть «своим» в компании.

В отличие от курения сигарет или использования вейпа, статусность и крутость почти не играют роли в желании попробовать снюс. Подростки больше ценят открытое употребление, которое будет считаться вызовом и демонстрацией своей независимости и «взрослости». 

Как понять, что ребёнок употребляет снюс

Снюс не оставляет запаха ни на руках, ни на одежде. Даже по дыханию сложно определить, действительно ли ребёнок использовать пакетик с никотином или просто съел мятный леденец. Но есть другие признаки, которые помогут понять, употребляет ли подросток снюс. 

1. Расширенные зрачки. Примерно в течение часа после употребления зрачки подростка будут больше обычного.

2. Повышенное слюноотделение. Никотин раздражает слизистую и воздействует на нервные рецепторы. Как результат — ребёнок постоянно будет сплёвывать накапливающуюся слюну. 

3. Следы на губах и дёснах. Из-за воздействия снюса на слизистую появляются белые пятна на дёснах, раны и язвочки на губах и во рту. 

4. Головные боли и тошнота. Плохое самочувствие особенно заметно сразу после употребления — у ребёнка может кружиться голова или болеть живот.

5. Раздражительность. Если у подростка уже начала формироваться никотиновая зависимость, об этом скажут резкие перепады настроения.

6. Утомляемость и проблемы с концентрацией. Ребёнок быстрее устаёт, ведёт себя рассеянно и жалуется на забывчивость. Всё это может быть последствием употребления никотина. 

7. Частые походы в туалет и уединение. Подростки стараются заложить пакетик снюса в рот в укромном месте — пока никто не видит. А чем дольше ребёнок употребляет, тем чаще ему хочется почувствовать эффект никотина. 

8. Повышенный интерес к деньгам. Употребление снюса требует регулярных трат. Если у ребёнка быстро заканчиваются карманные деньги, или он опустошает копилку, есть вероятность, что деньги уходят на покупку никотиновых смесей. 

Насколько вреден снюс: последствия употребления 

Из-за того, что табак в снюсе не сгорает, он не образует такого большого количества токсичных соединений, как табак в сигарете. Но это не значит, что снюс не вредит здоровью человека. Его употребление опасно и может привести к множеству негативных последствий. 

⟶ Нарушение когнитивных способностей. Никотин воздействует на мышление, память и способность концентрировать внимание. 

⇢ Ослабление иммунитета. Вредные соединения проникают в организм и нарушают его работу. А именно: сужают сосуды, снижают активность иммунных клеток, повреждают органы и ткани. Как следствие, человек более подвержен вирусам и болезням. 

⟶ Физиологическая зависимость. Никотин быстро всасывается в кровь и стимулирует выработку дофамина — гормона, отвечающего за чувство удовольствия. Привыкнув к приятному эффекту, подросток только и будет искать способ его повторения.

⇢ Поведенческая и психологическая зависимость. Регулярное употребление снюса формирует вредную привычку. Мозг привыкает получать никотин в момент стресса или отдыха, а подросток начинает верить, что только употребление помогает ему расслабиться. 

⟶ Повышение риска развития заболеваний. В долгосрочной перспективе употребление снюса может повлиять на возникновение сердечно-сосудистых заболеваний. А также рака поджелудочной железы и пищевода, рака полости рта и лёгких. 

⇢ Никотиновое отравление. Отравиться можно как из-за регулярного употребления, так и из-за высокой дозировки никотина. Симптомы отравления: нарушение координации, тошнота, повышенное слюноотделение, дрожь в руках, судороги. Впоследствии, отравление может привести к развитию хронических проблем с сердцем, нервной системой, а также органами пищеварения.

Передозировка также может стать причиной нарушения работы органов дыхания и даже остановки сердца. В России такой случай уже был зафиксирован.

Ребёнок употребляет снюс: что делать родителям

Пресечь употребление снюса, отчитав ребёнка или устроив скандал, разумеется, практически невозможно. Вероятно, он испугается реакции родителей и на какое-то время действительно перестанет использовать никотиновые пакетики. Однако вскоре подросток может вернуться к употреблению. Узнав о вредной привычке школьника, действовать стоит спокойно и последовательно.

1. Поговорите и узнайте мотивы. Попросите ребёнка объяснить, что он получает от употребления, какой эффект снюс оказывает на организм. Попросите рассказать, когда он первый раз попробовал табак. Это поможет понять, с чем придётся бороться в первую очередь — с психологической или физической зависимостью. 

2. Расскажите о вреде снюса. Если ребёнок успел только «попробовать» снюс — из любопытства или по наущению знакомых, рассказ о тяжёлых последствиях может помочь. Только не старайтесь просто напугать подростка страшными история про рак и язвы. Лучше покажите документальный фильм или образовательное видео, дайте почитать статью. Источник должен быть авторитетным. 

3. Предложите альтернативы. Если подросток употребляет снюс, чтобы справиться со стрессом или тревогой, помогите ему найти способы расслабления, не включающие влияние никотина. Это могут быть занятия спортом, медитация, дыхательные техники и т. д. 

4. Выясните, насколько сильна зависимость. Спросите, как давно ребёнок начал употреблять снюс и как часто в нём нуждается. Осмотрите губы и полость рта — видны ли уже физически последствия употребления. Возможно, вам придётся иметь дело с уже развитой зависимостью. Тогда единственным надёжным способом лечения будет обращение к врачу. 

Помните, что один из важных факторов, который поможет вовремя прекратить употребление или полностью его предотвратить, — это построение открытых и доверительных отношений с ребёнком. Когда подросток ощущает поддержку и понимает, что может в любой момент обратиться к взрослому за помощью, он чувствует себя более уверенно.

Откровенность в общении и вовлечённость родителей помогут создать атмосферу, в которой ребёнок будет готов делиться переживаниями, а не прибегать к снюсу и другими вредным веществам.