Органы пищеварительной системы

Пища — это источник энергии для нашего организма, но как именно она превращается в нужные элементы и приносит пользу нашему телу? Заглянем в удивительный мир анатомии и расскажем об органах, образующих пищеварительную систему. А также разберёмся, за что отвечает каждый из них. Ведь это важно, чтобы сформировать здоровые пищевые привычки у детей. Пищеварительная система человека изучается в младших классах на окружающем мире. 

Как работает пищеварительная система человека

Пищеварительная система — это система организма, которая занимается перевариванием и расщеплением пищи.

Ротовая полость

Всё начинается в ротовой полости, куда попадает пища, когда мы её проглатываем. Здесь она измельчается зубами и смачивается слюной. Слюнные железы вырабатывают особую жидкость — слюну, которая не только помогает превратить пищу в мягкую массу, но и защищает её от бактерий. Язык же помогает нам глотать пищу и распознавать вкусы. Кстати, их всего 5: кислый, сладкий, солёный, горький и умами. 

Из ротовой полости пища отправляется в глотку, а через пищевод — в желудок. Глотка, как настоящий герой, прокладывает дорогу для еды внутри нашего тела. Мощные мышцы пищевода, работая сообща, направляют пищу вниз, в желудок, где начинается более активный этап переваривания. Желудок — настоящий мастер пищеварения. Здесь наше блюдо смешивается с желудочным соком, который помогает его растворить. 

Тонкая кишка

Следующая остановка — тонкий кишечник. Здесь пища встречает поджелудочную железу и печень, которые вырабатывают важные вещества для переваривания. Печень производит желчь, которая помогает переваривать жиры. В конце пути растворённые питательные вещества попадают в кровь и отправляются во все уголки нашего тела.

Толстая кишка

Оставшиеся после переваривания частички пищи переходят в толстый кишечник, где всасывается вода, а оставшаяся масса удаляется из организма. Так наше тело избавляется от ненужных веществ.

Пищеварительная система человека: секреты здоровья

В повседневной жизни мы часто забываем заботиться о своём здоровье. Делимся с вами простыми советами о том, как наладить работу пищеварительной системы и чему можно научиться своего ребёнка. 

1. Медленно и внимательно Тщательно пережевывайте пищу, чтобы она была хорошо подготовлена для пищеварительных органов.
2. Вода — лучший друг Не забывайте пить достаточно воды. Она помогает в усвоении пищи и поддерживает наш организм в хорошей форме.
3. Чистые зубы Ухаживайте за ротовой полостью, чистите зубы утром и вечером, полоскайте рот и не забывайте о визитах к стоматологу.
4. Разнообразное питание Ешьте разную пищу: овощи, фрукты, мясо, рыбу, молочные продукты. Они содержат все необходимые вещества для здоровья.
5. Режим питания Поддерживайте режим питания. Не стоит объедаться перед сном, ведь тогда ночью ваше пищеварительная система не будет отдыхать.

В начальной школе очень важно разобраться со всех сложностях, чтобы в средних классах не навёрстывать упущенное. Если у вас есть трудности с каким-либо предметом — обратитесь за помощью к нашим опытным репетиторам. Они помогут полюбить учёбу и закроют все пробелы в знаниях. Попробовать можно прямо сейчас — записывайтесь на бесплатный урок по кнопке ниже.