Как ребёнку стать отличником в новом учебном году

Чем выше школьники оценивают свои академические способности, тем они лучше учатся. К таким выводам пришли учёные из Норвежской школы бизнеса BI и Университетского колледжа Лондона. Но одной веры в себя недостаточно. Важно, чтобы и дети, и родители выстроили правильное отношение к учёбе. Как же ребёнку стать отличником? В статье даём проверенные советы, которые помогут этого достичь.

Поверьте в ребёнка

В психологии есть понятие — «эффект Пигмалиона». Это когда ожидания одного человека меняют поведение другого. Исследователи Роберт Розенталь и Ленор Якобсон провели эксперимент: сообщили учителям, что часть школьников — «будущие звёздочки», хотя это были обычные дети. Итог — через год именно эти ученики показали лучший прогресс. Всё потому, что учителя верили в них и поддерживали.

Часто родители, приводя ребёнка в школу, заранее настраивают его на посредственность: «Главное не тройки». Учителя перенимают это отношение. Но если вы сами поверите в способности своего школьника  — он сможет больше. И педагоги начнут видеть в нём потенциал.

Сформируйте цель и мотивацию

«Жизнь задыхается без цели», — писал Ф. М. Достоевский. С этим не поспоришь. Если ребёнок не понимает, зачем учиться, школа становится пыткой, а учёба — тяжёлым и бессмысленным трудом.

Важно, чтобы школьник видел смысл в отличных оценках: поступить в престижный вуз, получить профессию мечты, реализовать себя. Многие хотят, чтобы их хвалили, ими гордились родители. Но любая внешняя мотивация должна подкрепляться внутренней: интерес к предмету, желание развиваться, стремление доказать себе, что способен стать отличником.

Обсудите со школьником его цели. Пусть он сам расскажет, чего хочет достичь. Ваша задача — поддержать, направить, но не давить. Когда появляется свой ответ на вопрос «зачем», меняется отношение к учёбе. И отличные оценки становятся шагом к мечте, а не очередной галочкой в списке достижений.

Разделите путь на этапы

Глобальная цель — стать отличником или поступить в вуз мечты — часто пугает и демотивирует. Это кажется недосягаемым, поэтому ребёнок быстро устаёт, мотивация учиться слабеет.

Помогите сделать цель более реальной и понятной. Для этого разбейте её на решаемые задачи, которые можно контролировать и отмечать. Пример для восьмиклассника:

1. Исправить оценки по химии: записаться на онлайн-курс, пройти тестирование, получить план подготовки (сентябрь–октябрь).
2. Подготовиться к олимпиаде по биологии и химии: участвовать в школьном этапе, решать по одному варианту в день (сентябрь–октябрь).
3. Пройти профориентацию, составить список подходящих профессий (ноябрь).
4. Подобрать вузы (декабрь).

Режим дня: баланс учёбы и отдыха

Высокие оценки невозможны без режима. Если подросток ложится спать за полночь и питается перекусами, никакие советы об учёбе не помогут — ресурсы быстро иссякнут. Сон не меньше восьми часов — обязательное условие, ведь именно во сне знания закрепляются. Мозгу и телу нужны порядок и регулярность.

Структурированный день помогает легче вливаться в учёбу и держать темп. Но важно чередовать занятия с отдыхом:

1. физическая активность: спорт, танцы, йога — хорошие варианты для смены деятельности;
2. творчество: музыка и рисование помогают мозгу перезагрузиться;
3. общение: время с друзьями и семьёй снижает тревожность и поддерживает мотивацию.

Составьте режим вместе с ребёнком, а не вместо него. Пусть он сам выбирает, когда учиться, когда есть и когда отдыхать. Такой подход повышает самостоятельность и снижает сопротивление.

Помните: школьник не робот. Устал — пусть отдохнёт, нарушил план — мягко верните его к привычному режиму. Используйте метод «5 минут»: договоритесь, что он начнёт делать задание хотя бы пять минут. Часто этого достаточно, чтобы втянуться в процесс, а не отложить учёбу «на потом». 

Активность в школе

Чем больше школьник усвоит на уроках, тем меньше времени потратит на домашнее задание. Просто присутствовать в классе — мало. Важно внимательно слушать учителя, сразу уточнять непонятное, делать краткие записи по ходу урока. Фиксация информации помогает повторить материал и не забыть главное — ведь около 40% новых знаний теряется уже в первый день, если их не закрепить.

Пунктуальность, интерес к предмету и участие в дополнительных занятиях помогает создать положительный образ и доверие в глазах учителя. Так ваш ребёнок не только повышает оценку, но и обретает уверенность в себе.

Домашние задания

Самостоятельная работа дома — важная часть учёбы. Здесь школьник закрепляет знания, видит, что усвоил, а что требует доработки. Чтобы домашние задания не превращались в пытку, предложите простые, но рабочие правила:

1. Не откладывать уроки на ночь. Уставший мозг хуже запоминает, быстрее отвлекается.
2. Привести в порядок рабочее место. Меньше личных вещей — выше концентрация внимания.
3. Начинать с самого сложного. Проще сосредоточиться, пока есть силы.
4. Чередовать устные и письменные предметы. Это помогает не уставать от однообразия и сохранять интерес.
5. Работать блоками. Метод Pomodoro — 25 минут работа, 5 минут отдых — помогает мозгу не перегружаться.
6. Проверять себя. Можно попробовать объяснить материал воображаемому младшему брату. Если получилось — значит, понял.

Не стоит просто читать и пересказывать учебник. Важно разбираться в сути, понимать, как всё устроено, и углублять знания. Чтобы ничего не забыть, следует регулярно повторять пройденный материал. Особенно по тем предметам, которые школьник планирует сдавать на ОГЭ или на ЕГЭ.

Самообразование

Лучше всего материал усваивается там, где есть интерес и эмоции. Если ребёнку скучно — пользы от учёбы мало. Не ограничивайтесь учебниками. Посещайте вместе музеи, выставки, научные мастер-классы. Смотрите познавательные фильмы, слушайте подкасты по интересующим темам. Обсуждайте открытия вместе, поощряйте вопросы, делитесь своими историями и находками.

Главное — не сравнивайте школьника с другими детьми и не запугивайте неудачами. Поддержка важнее критики. Если он старается, но что-то даётся с трудом, не ругайте, а помогите. Для этого можно обратиться к профессионалу. Но выбирайте не репетитора, который поможет «закрыть» домашку, а преподавателя, который выявит пробелы и вернёт интерес к предмету.